IŞIK HASSASİYETİ – FOTOFOBİ
Fotofobi olarak da bilinen ışık hassasiyeti, kişinin parlak ışıklara maruz kaldığında göz ağrısı hissetmesine neden olan bir durumdur. Dünya çapında milyonlarca insan bu durumdan muzdariptir. Bu duruma Hafif bir tahriş veya tıbbi bir acil durum neden olabilir. Fotosensitivitenin fotofobi ile aynı şey olmadığını unutmayın. İlki, ışığa maruz kalmaya karşı her türlü reaksiyonla ilgilidir, ikincisi ise yoğun ışığa maruz kalmadan kaynaklanan göz ağrısı olarak tanımlanır
Sürekli göz ağrısı yaşıyorsanız, doğru teşhis ve tedavi için göz doktorunuzu ziyaret etmek en iyisidir. Işık hassasiyeti hakkında daha fazla bilgiyi yazımızın içeriğinde bulacaksınız.
Işık Hassasiyetine Neden Olan Durum Nedir?
Doğrudan güneş ışığına, kaynak ışığına, akkor ışığa veya florasan ışığa maruz kaldıktan sonra fotofobi yaşayabilirsiniz. Bu durum gözlerinizi kısmak veya kapatmak zorunda kalma hissi ile birlikte baş ağrısını da yanında getirebilir. Bazı insanlar sadece parlak ışıklar altında rahatsızlık hissederken, bir kısmı da herhangi bir ışıktan acı hissedebilirler.
Işık hassasiyetinin en yaygın nedenlerinden bazıları şu şekilde sıralanabilir.
Kuru göz
yaklaşık hafif, orta yada yoğun düzeyde 200 milyon insanda kuru göz sendromu var. Göz kuruluğu gözleriniz yağlama ve beslenme için yeterli kalitede gözyaşı üretmediğinde ortaya çıkar. Göz kızarıklığı, gözlerde yabancı bir cisim olduğu hissi ve bulanık görme bu durumun yaygın belirtileridir. Hastalar ayrıca gözlerde batma hissi, kontakt lens takmada zorluk ve ışık hassasiyetinden de muzdarip olabilir. Göz kuruluğu olan tüm bireylerin yaklaşık 3/4’ü ışığa duyarlılık veya fotofobi yaşadığını bildirmektedir.
Katarakt
Katarakt göz merceğinin zamanla esnekliğini ve saydamlığını kaybetmesi ile göz merceğinde beyaz bir birikinti oluşturarak görüşü engellemesi durumudur. Genellikle yaşlı erişkinlerde gelişir ve 80 yaşından büyük kişilerin yarısından fazlasında bu göz rahatsızlığı vardır. Kataraktın yaygın bir belirtisi ışık hassasiyetidir. Bu hassasiyet durumu hastalarda, özellikle subkapsüler kataraktı olan kişilerde ağrıya neden olur. Kataraktın bu şekli merceğin arkasında başlar.
Migren
Migrenli kişilerin fotofobiye maruz kalması nadir değildir. Stres ve hormon seviyelerindeki veya çevresel değişiklikler migren ve baş ağrılarını tetikleyebilir. Başınızın bir bölgesinde nabız atışı ile birlikte hissedilen ağrı, mide bulantısı ve kusma bu durumun tipik belirtileridir. Dünya nüfusunun en az %10’unda migren var ve erkeklerden daha fazla kadında migren var.
Korneal aşınma
Gözün en dış tabakasındaki yaralanma kornea aşınmasına neden olabilir. Kum, metal parçalar ve kir dahil olmak üzere yabancı bir nesne gözünüze girdiğinde ortaya çıkabilir. Derhal müdahale edilmediğinde, kornea enfeksiyonu nedeniyle görmeyi tehdit eden bir durum olan kornea ülserine yol açabilir. Kornea aşınması olduğunu düşünüyorsanız hemen bir göz doktoruna görünmenizde fayda var.
Konjonktivit
Kızarmış gözler veya konjonktivit, gözün beyaz kısmını kaplayan şeffaf zar tabakası konjonktivanın iltihaplanması veya enfeksiyonu anlamına gelir. Konjonktiva daki küçük kan damarları iltihaplandığında daha belirgin görünür. Göz beyazlarının pembe veya kırmızı görünmesine neden olan şey budur.
Bu durum viral veya bakteriyel enfeksiyonlar, kısmen açılmış gözyaşı kanalı veya alerjik reaksiyonlar nedeniyle ortaya çıkabilir. Kızarıklığın yanı sıra hastalar gözde kumlanma, kaşınma ve yaşarma gibi şikayetler de yaşayabilirler. Akıntı bir veya iki gözden gelebilir ve geceleri bir kabuk oluşturarak sabahları gözlerin açılmasını zorlaştırabilir. Ayrıca, ışık hassasiyeti bazen konjonktivit ile ilişkilidir.
Sklerit
Gözünüzün beyaz kısmına sklera denir. Sklerit, sklera kırmızı, şiş, hassas ve ağrılı olduğunda ortaya çıkar. Bu göz durumu genellikle romatoid artrit ve lupus gibi bir otoimmün hastalık ile ilişkilidir. Göz enfeksiyonu, artrit, granülomatoz, skleroderma ve göz yaralanması veya travma ile ilgili olabilir. Nadir durumlarda, bir parazit veya mantar sklerite neden olabilir. Gözde kızarıklık, hassasiyet, yaşarma ve bulanık görmenin yanı sıra hastalarda aşırı ışık hassasiyeti de olabilir.
Menenjit
Menenjit, beyni ve omuriliği çevreleyen koruyucu zarın enfekte olduğu durumdur. Çok ciddi bir hastalık olan menenjit Genellikle bebeklerde, küçük çocuklarda, gençlerde ve genç yetişkinlerde görülür, ancak her yaşta gelişebilir. Derhal tedavi edilmezse ciddi sonuçlara yol açabilir. Kalıcı beyin veya sinir hasarına ve kan zehirlenmesine neden olabilir.
Ateş, baş ağrısı, boyun tutulması ve uyuşukluk bu durumun yaygın belirtileridir. Menenjitli bir kişi uykulu veya tepkisiz hale gelebilir ve nöbet geçirebilir. Rahatsızlığa neden oldukları için parlak ışıklardan da çekinebilirler.
Ensefalit
Bakteriyel veya viral enfeksiyonlar, otoimmün inflamasyon, böcek ısırıkları ensefalitin yaygın nedenleridir. Hastalarda hafif ila şiddetli grip benzeri semptomlar ortaya çıkabilir, ancak bazen hiçbir semptom görülmez. Ensefalit, kafa karışıklığına, görme ve işitme sorunlarına ve nöbetlere neden olabilir.
Subaraknoid hemoraji
Beyni çevreleyen boşluktaki kanamaya subaraknoid kanama denir. Genellikle beynin yüzeyindeki bir anevrizma patladığında ve sızdığında ortaya çıkar. Beynin etrafında ve kafatasının içinde biriken kan beyin basıncını artırabilir. Beyin hücrelerine zarar verebilir ve uzun süreli komplikasyonlara ve sakatlıklara neden olabilir. Bu durumu yaşayan hastalar için de ışık hassasiyeti önemli bir sorun ve hastalığı tanımlama için değerli göstergedir.
Subaraknoid kanaması olan biri bilinçsiz, mide bulandırıcı, tutarsız, kafası karışık ve ışığa duyarlı hale gelebilir. Çift görmeye, şiddetli baş ağrılarına, göz kapaklarının sarkmasına, boyun tutulmasına ve nöbetlere neden olabilir. Bu arada, bir beyin anevrizması, gözü çevreleyen ağrı, genişlemiş göz merceği, görme değişiklikleri, vücudun bir tarafında güçsüzlük, nöbetler ve hafıza sorunları ile karakterizedir.
Bazı İlaçlar
Işık hassasiyetine neden olan maddeler içeren ilaçlar ve takviyeler vardır. Bazen cildi de etkileyerek güneş ışığına maruz kaldığında yanıklara, kızarıklığa, pullanmaya veya şişmeye neden olabilirler. Antihistaminikler, kinin, sülfonamidler, furosemid, tetrasiklin, trisiklik antidepresanlar ve steroidal olmayan, antienflamatuar ilaçlar (NSAID’ler) fotofobiye neden olabilen bazı ilaçlardır.
Tedavi Seçenekleriniz Nelerdir?
Uzmanlar genellikle fotofobinin onu tedavi etmesine neden olan altta yatan durumla ilgilenir. Işık hassasiyetinize neyin sebep olduğunu belirlemek için bir uzmana görünmeniz gerekecek. Örneğin, bir gözlük veya kontakt göz muayenesi sırasında doktorunuz kuru gözünüz olduğunu keşfedebilir. Yapay gözyaşları hafif kuru göz sendromuna yardımcı olabilir.
Migreniniz varsa dinlenmeniz ve ilaç almanız istenebilir. Sklerit hastalarına iltihaplanma için göz damlası verilebilirken, konjonktivit hastalarına antibiyotik reçete edilebilir. Subaraknoid kanama için cerrahlar fazla kanı temizleyecek ve beyindeki basıncı azaltacaktır.
Doktorlar genellikle kornea sıyrıkları için antibiyotik göz damlası reçete eder. Bakteriyel menenjit genellikle iki hafta içinde kendi kendine geçer. Sonra, hafif vakalar için yatak istirahati, sıvı ve anti-inflamatuar beslenme gerektiren ensefalit var.
Bu Konuda Ne Yapabilirsiniz?
Yaşam tarzı değişiklikleri, ışık hassasiyetini hafifletebilir ve önlemeye yardımcı olabilir. Uzmanlar, ışık seviyeleri farklı olan bir bölgeden diğerine giderken birkaç dakika beklemenizi öneriyorlar. Dışarıya çıkarken, rahatsızlıktan kaçınmak için güneş gözlüğü taktığınızdan emin olun. Güneşten parlamayı en aza indiren polarize güneş gözlüğü takabilirsiniz. Diğer bir seçenek de, ultraviyole (UV) radyasyona maruz kaldığında kararan fotokromik lensli gözlükler elde etmektir. Etrafı saran çerçeve stili, ışığın gözünüzün kenarlarına girmesini engeller.
Fotofobiyi önleyemeseniz de, alışkanlıklarınız semptomlarından kaçınmanıza yardımcı olabilir. Migren baş ağrısı çekiyorsanız, onları tetikleyebilecek şeylerden kaçının. Menenjit riskini azaltmak için enfekte hastaların yanına yaklaşmayın ve ellerinizi sık sık yıkayın. Bakteriyel menenjite karşı aşı olmak da çok önemlidir.
Konjonktivit ve ensefalitin önlenmesi için iyi hijyen şarttır. Göz makyajınızı asla paylaşmayın ve ellerinizi gözlerinizden uzak tutun.
